【課題解答集】105°壁の登り方【’23年12月〜】

11月27日より105°壁がリニューアル

ゲストセッターはおなじみショウさんです!


級はオーソドックスな課題がそろっていて、基本練習やウォーミングアップに最適!とくに正対の良い練習になるので、クライマーとしての基礎的なフィジカルとフォームを磨きましょう。


級はホールドの配置が少々いじわる。順序をよく考えなければ手詰まりになってしまいます!


級では逆向きのホールドが頻出。ガストンの良い練習になります。このあたりからダイナミックなムーブがどんどん登場しますよ!


級はどれもダイナミック! それでいて足の繊細な使い方も要求されます。緩傾斜らしい総合力が試される課題をそろえました。


今回は全体的にトリッキー。

挑む機会の少なかったムーブや手順が次々に登場しますので、最初は辛く感じるかもしれません。

これを機にぜひとも新しい動きをものにしていき、クライマーとしてのレベルアップを図ってください!

5級

4級

3級

2級