キッズスクール（小学生）【小学生対象】ボルダリングキッズスクールの様子⑯
今回は土曜日10時からのレッスンの様子をご報告します。レッスンは１コマ90分。準備運動から始まって、登る技術や思考力はもちろんのこと、全身の幅広い運動能力を鍛えるためのさまざまなメニューを行なっていきます。まずはウォームアップ。簡単なコース...
キッズスクール（小学生）
課題完登集【上達しやすさ◎】BolBol課題新体制！！【130°壁課題完登集】
11月24日からのNEWセット！今回はBolBolスタッフだけで仕上げました。まぶし壁の良さを活かして伝統的なクライミングを楽しめるようにしつつ、近代的なホールドやムーブを加えたいつものBolBolスタイルを楽しんでいただけます。初級者から...
キッズスクール（小学生）【小学生対象】ボルダリングキッズスクールの様子⑮
今回は木曜日16時30分からのレッスンの様子をご報告します。レッスンは１コマ90分。小学生にとっては長時間のレッスンですが、時間を細かく区切ってやることを変えたり、挑戦する課題（コース）を変えたりすることで楽しく集中し続けられるように工夫し...
課題完登集【課題完登集】105°壁の登り方【’25年10月〜】
10月27日からのNEWセット！５級緑／ゴール手前の保持感が極悪！「ピンチ」で持つことを意識して、親指を下からぐっと押さえましょう。小指方向にぐっと絞りを利かせると保持感アップです！緑▢トラバースは手順が大切。クロス、送り、マッチ、そして寄...
課題完登集【課題完登集】85°壁の登り方【’25年9月〜】
９月29日からのNEWセット！今回はスタッフだけでセットしました。下部に大きめのホールドを密集させて、いつもとは違う感じに仕上げました。新感覚のBolBolスラブをお楽しみください！！５級緑／１手目のガストンが強力！腰位置を上げてスタートで...
外岩クライミング【外岩レポート第28段】小川山の新八幡 エンジョイ編
タクマこんにちは、タクマです今回も小川山の新八幡エリアに行ってきました。今回のメンバーはぼくを入れて５人。現地での記念撮影！今回はぼくを含むベテラン３人と、外岩の経験はまだ浅い２人という編成。普段はなかなか一緒に登れないメンバーだったので貴...
外岩クライミング【外岩レポート第27段】新八幡 の ロゼッタストーン（完登報告！）
タクマこんにちは、タクマです！タイトルにもあるように、今回は高難度課題の完登報告になります！小川山の新エリア「新八幡」。岩場はオラウータン岩。その最難課題。ロゼッタストーン（5.13d）完登を果たしました！ルートの内容は前回の記事を見ていた...
ボルダリング部（中高生）【ボルダリング部レポート】TNFCトライアウトinベースキャンプ入間
今回は「TheNorthFaceCup2026」のトライアウトに参加するために行なった遠征のご報告です。小学生から中学生は出場カテゴリーが学齢に応じて自動的に定まるため、本来はこの企画に参加する必要はありませんが、今回は目指すべきレベルを確...
外岩クライミング【外岩レポート第26段】新八幡 の ロゼッタストーン
タクマこんにちは、タクマです前回に引き続き、小川山の新エリアに行ってきました。今回はそんな新しい岩場でぼくが完登を目指すことにした課題をご紹介します。その名も…オラウータン岩の『ロゼッタストーン』ゲームの課金アイテムみたいな可愛らしい名前で...
BolBolのことMONKEY CUP2025 リザルト
大会のリザルト記録です。大会の模様はこちらからどうぞ！小学生エキスパート10課題セッション方式中学生ミドル10課題セッション方式中学生エキスパート10課題セッション方式男子ファン10課題セッション方式女子ファン10課題セッション方式男子ミド...