６月30日からのNEWセット！
ゲストセッターはRISEの玄さん！
前回の115°壁から引き続きご登場いただきました！
先日行われた神奈川県高校総体のセッターも担当されました。圧倒的なセットスキルでこちらも学ぶことがとても多かったです。
過去一の立体感を存分にお楽しみください！！
５級
緑１２
序盤はホールドが縦気味についています。
ぶら下がれないぶん、しっかりと足で乗る意識が大切です！
緑１３
初級者は苦戦しがちなコーナー課題！
側壁を踏むときは身体の向きやフットワークに注意です。
4級
水１３
引きつける力が問われる１本。
最後は身体の連動も意識してしっかりと引きましょう！
水１４
ゴール手前のホールドの向きが意地悪。
持ち感の悪いホールドに対しては「しっかり持って、それから出る」のではなく、「一気に出てしまう」という対処も有効です！
水１５
４級課題のパワー担当。
しっかり引きつけて、最後はしっかり壁に入って！
３級
青１３
左でトゥ！ 右でまたトゥ！！
最後の右手出しはスメアが大切です。
青１４
持久力と保持力勝負！
丁寧な重心移動が負担を軽減してくれます。
青１５
立体感のある分、取りに行くときにパワーが必要になります。
球体取りは身体全体を振って勢いをつけ、タイミング良く飛び出しましょう！
２級
白１３
序盤のパワフルなクロスと、アンダーからのカチポッケがそれぞれ核心。
どちらも指だけに頼らず、足とポジションの意識を大切にしてください！
白１４
２級最難の呼び声高い一本。
ホールドは悪いものの順手の連続なので、しっかりと脇を締める「絞り」の意識で保持感を上げていきましょう！！
白１５
１級
黄10
空中ブランコが常設課題に！
振るときに身体をぶらさないこと、飛び出すときに放物線を意識することで、成功率が上がります！
黄11
パワフルに見えて繊細な足技課題。
中間部のアンダーを左手で取る方法や、ゴール手前のポッケ取りを左のトゥフックで狙う方法など、別解も存在するのでお好みの方法で攻略してください！
黄12
黄色ボテについたスローパーを止める部分が最大の核心！
出る前に楽をしようとすると壁に入りきれないので、一手前から苦しい体勢でこらえる覚悟が必要です！